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育儿教育:父母要明白自己的坏情绪对孩子的伤

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06-28
2020
admin
在中国大部分的父母都有一个通病,那就是,在自己尽心保护孩子免受外界霸凌的同时,却仗着自己是孩子的至亲,随心所欲的霸凌自己懵懂无知的孩子,让孩子为自己的情绪化埋单,唯一不同的是,这些霸凌的行为有情节轻重之分。
  这种罪魁祸首的情绪化通俗而言就是喜怒无常,心情愉悦时对孩子和颜悦色,遇到不顺心就肆意将坏情绪发泄到孩子身上。殊不知孩子情感触须较成人更为敏感,哪怕是父母声音、语调上的微妙变化,孩子都能敏锐感知,情绪化的父母会给孩子身心发育造成以下不可逆的损伤:
  父母随意对孩子发脾气容易损伤孩子的心理健康
  父母是孩子最亲近的人,也是孩子心理上最依赖的人,父母过度的情绪化会对孩子的心理造成超乎想象的损伤。
  在孩子心智发育尚未成熟阶段,面对身型巨大悬殊,气势高阶的父母给予的高压,孩子心理的自愈能力几乎为零,如果父母育儿教育总是对孩子好的时候很好,情绪不好的时候对待孩子很粗暴,那么就很容易造成孩子患得患失,极度缺乏安全感的性格。
  父母随意对孩子发脾气容易导致孩子的性格扭曲
  我国教育专家李玫瑾经过长期的调查研究发现:经常被父母责骂的孩子出现性格缺陷的机率很高,这其中有56.5%的孩子会表现出脾气暴躁,25.7%的孩子会逐渐自卑、抑郁,还有22.1%的孩子会变得冷酷无情。
  我们可能在生活中也遇到一些性格古怪的孩子,但是很多时候,这都不是孩子的错,只是因为,在喜怒无常的父母身边长大的孩子因长期精神压抑,就会造成孩子胆小自卑、阴郁暴躁、情感冷漠等不良的性格,更多时候还会“继承”父母的情绪化,变得同样喜怒无常,给身边的人造成困扰。
  父母随意对孩子发脾气会阻碍孩子的身体发育
  当然,我们必须要明白,情绪化的父母带给孩子不仅仅是精神上的伤害,对孩子身体健康也有着不良影响。一个人的心情很大程度会影响人的内分泌水平,从而影响身体健康,由于情绪低落、郁郁寡欢等不良情绪的影响,就很容易造成孩子身体抵抗力下降,变得体弱多病,发育状况也会比同龄人落后。
  那么想要改变自己的行为,父母应该怎样做才能不让自己随便对孩子发脾气?
  父母应该明白:控制情绪的关键是改变认知
  很多家长可能会发现自己的孩子竟然出现了说谎的行为,还有做事慢吞吞的,就会很生气,因为大人会觉得,孩子说谎就是品行不好,磨蹭就是坏习惯,但其实很多儿童心理文献都指出:说谎有时候是孩子自我保护的天性、磨蹭是孩子心智发育过程中的特性。刺激父母情绪的,往往不是孩子的行为有错,而是我们对孩子行为认知的误解。
  多些知识储备去改变自身的认知水平,换个角度去读懂孩子区别于成人的那些行为,改变自己容易发脾气的习惯,控制好自己的暴脾气,这样孩子也会随着你的改变而逐渐改变。
  父母应该学会:让你的情绪离孩子远一点
  父母要学会把自己生活或工作中带来的坏情绪锁在自己的世界里,与孩子保持安全距离。如果自己遇到了不愉快的事情,一定要学会自动与孩子保持距离,因为受坏情绪影响的我们,有时候会很容易失掉正常准则,孩子的任何举动都可能成为导火索,所以带情绪的时候一定不要教育孩子,学会平复自己的心情,远离孩子,因为这时候的"教育"只是情绪的发泄,可你没理由让孩子对你的情绪负责,别将自己的问题强加给孩子。
所以,此时你对孩子最好的保护就是暂时远离孩子。每当自己忍不住想要把自己的坏情绪带给孩子的时候,一定要记住自己也曾是个孩子,所有的孩子都渴望得到父母的尊重、理解、认可、关爱与温暖。别让你失控的情绪成为挥向孩子心灵的暴力!
在和孩子相处的过程中,其实也是父母学习成长的一个过程,好的父母会让自己跟着孩子一同成长为更好的人,平和稳定的情绪,亦是父母能够予以子女的最好守护。